Ressources

Sous forme de vidéos ou d’articles, tu trouvera ici des ressources pour ta vie de maman.

Ici sont abordés les thèmes suivants : La croissance et le développement de ton enfants, ta vie de mamans et de femme, ainsi que des vidéos qui te permettront de te questionner et d’apprendre à encore mieux te connaître.

LA CONFIANCE EN SOI CHEZ LES ADOS : 5 TIPS POUR AIDER SON ADO À LA DÉVELOPPER

La confiance en soi chez les ados : une question de contexte, pas un défaut de fabrication Beaucoup de parents s’inquiètent de voir leur adolescent manquer d’assurance. “Il n’ose rien faire.” “Elle…

JUSQU’À L’ÉPUISEMENT MATERNEL : DE LA MÈRE QUI CROYAIT TOUT SAVOIR À LA RECONNECTION À MOI

L’épuisement maternel est une réalité que je n’avais pas anticipée, surtout en tant qu’éducatrice de l’enfance et coach familiale. Je n’imaginais pas à quel point devenir mère pouvait me faire perdre…

TROUVER L’ÉQUILIBRE ENTRE VIE PRO ET VIE PERSO

Si vous avez déjà essayé de rester parfaitement immobile en équilibre sur une jambe, vous savez que c’est impossible. Le corps oscille, se micro-ajuste, bascule légèrement à droite, puis à gauche. Ce…

4 CLÉS POUR SURMONTER LE STRESS ET TROUVER DE L’APPAISSEMENT

Dans notre quotidien trépidant, le stress et l’épuisement sont devenus des compagnons de route pour beaucoup. Il est facile de se laisser submerger par les responsabilités, les attentes, et les exige…

LE POUVOIR CACHÉ DE LA SIMPLICITÉ : COMMENT LA RÉPÉTITION ÉPANOUIT TES ENFANTS

Imagine ceci : tu es en haut de la piste de bob, le vent froid sur ton visage. Tes enfants rient de joie alors que vous glissez ensemble sur une simple assiette. Il n’y a pas de gadgets dernier cri…

Quand la vie me met à l’épreuve… et que cela m’aide à me retrouver

La vie de maman est pleine de surprises, d’amour et de moments précieux. Mais parfois, elle nous réserve aussi des épreuves que l’on n’avait pas anticipées, des moments qui nous bouleversent et nous…

Hypnotises-tu tes enfants ?

Soirée mouvementée, week-end très chargé, journée où tes enfants sont peu sortis… Tes enfants sont excités et tu aimerais bien que le coucher se passe en douceur et rapidement si possible. Le cadre…

Mais c’est quoi l’histoire ????

Il est 15h… le repas de midi est encore à sur la table… la maison en total bordel, on n’a plus d’eau chaude et je n’ai pas fait ce que j’avais prévu aujourd’hui !!!!!!!!!!!!!!! Revenons à hier…

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