Je suis née dans une famille de 4 filles et j’ai vécu à la campagne toute mon enfance et adolescence. La proximité avec le calme est un besoin profondément ancré en moi.

Bouger, danser, évoluer, j’adore cela et j’en ai besoin ! 15 ans de tchoukball en équipe nationale m’a permis de développer mes compétences physique et répondre à ce besoin de mouvement. Actuellement, je pratique le yoga au travers de quoi je m’assouplis le corps (et l’esprit !)

Un enfant… un divorce … puis encore 2 enfants… une vie de couple, des amis; toutes des expériences qui ont fait ressortir mon besoin de lien. Le lien est au coeur de mon métier de coach et je le tisse de manière importante avec chaque personne en coaching.

J’observe trop de personnes malades ou fatiguées de manière générale et dans mon entourage proche. J’ai radicalement changé mon alimentation en 2012, en arrêtant les produits laitiers et le gluten. Cela m’a apporté beaucoup d’énergie. J’aime tester différentes manières de manger et de ne pas manger (je jeûne régulièrement depuis 5 ans). Je me forme et j’expérimente ce qui est bien pour mon corps !

La valeur la plus dur à respecter pour moi… et pourtant tellement essentielle. J’ai appris au travers de la PNL à exprimer mes ressentis, mes désaccord et à écouter ce qui est à l’intérieur de moi. Je m’applique à être authentique en coachant, en disant avec sincérité (et humour souvent) ce que je pense des situations.

Éducatrice de l’enfance de formation, les enfants ont une énorme valeurs pour moi. Je pense qu’ils sont l’avenir et qu’il est essentiel de leur proposer une enfance en or et proche de leurs besoin. Maternage proximal, portage, co-dodo, allaitement, accouchement à la maison, expression des émotions… mes 3 enfants ont pu tout tester (désolée pour eux… ils iront voir une coach plus tard !!!)